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    〔1〕 カポナータ（シチリア野菜煮込）[B118]
    〔2〕 コーンスープ（洞爺湖ザ・ウィンザーホテル）[赤98]
    〔3〕 菊花ちらし寿し・・・鯖ちらし寿し[赤52]
    〔4〕 いくら醤油漬け[A46]・・・大洗鮮魚市場
    〔5〕 ブルーベリージャム・・・飲むブルーベリー酢・・・寒天よせ・・（地図）
    〔6〕 いかのわた和え・・（昆布〆・・塩辛）
    〔7〕 芝えびバター焼き・・・・サーモン・イナダとアボカド
    〔8〕 2010年12月25日・・・Merry Christmas
    〔9〕 ぶりのしょうが味噌漬[A47]・・・ぶりのアラ大根
    〔10〕 鬼平犯科帳
    〔11〕 たらの白子ポン酢[A35]・・タチの味噌汁・・おから
    〔12〕 鮭フライ・・大洗鮮魚市場・東日本大震災前年(2010年9月16日ＡＭ)
    〔13〕 天津飯[赤48]・・ミネストローネ風・・ポテトサラダ・・・（地図）
    〔14〕 房総半島千倉・・・菜の花とアサリのボンゴレ・・・・・・（地図）
    〔15〕 幼馴染・・・稚内産・・・ほっけの開き
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